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Saúde

Calculadora de Peso Ideal por Altura

Estime uma faixa de peso saudável para a sua altura. Preencha os dados e obtenha o resultado imediatamente.

Faça a sua simulaçãoResultado imediato
Os valores não saem deste dispositivo
Esta ferramenta fornece uma estimativa e não substitui aconselhamento profissional.
Método de cálculo

Como funciona a calculadora de peso ideal por altura

A faixa resulta da multiplicação dos limites de IMC de referência pelo quadrado da altura.

Introduza os dados pedidos, confirme as unidades e selecione Ver resultado. Pode alterar os valores e repetir o cálculo para comparar diferentes situações.

Não existe um único peso ideal; idade, composição corporal e saúde também importam.

Conteúdo revisto em 07/09/2026.

Guia prático

O que deve saber antes de calcular

Estime uma faixa de peso saudável para a sua altura. Para obter um resultado mais útil, confirme os valores introduzidos e consulte a explicação apresentada juntamente com o resultado.

1. PreencherIndique os valores pedidosUse as unidades mostradas
2. CalcularObtenha a respostaO cálculo é imediato
3. InterpretarLeia os detalhesConsidere as limitações
4. CompararTeste outro cenárioAltere os dados livremente
Perguntas frequentes

Dúvidas sobre peso ideal

Como é calculado o resultado de peso ideal?

A faixa resulta da multiplicação dos limites de IMC de referência pelo quadrado da altura.

Para que posso usar esta calculadora?

É útil para obter uma referência educativa e preparar questões para um profissional de saúde.

O resultado de peso ideal é exato?

O cálculo segue a fórmula apresentada, mas pode ser uma estimativa. Não existe um único peso ideal; idade, composição corporal e saúde também importam.

Posso utilizar a calculadora no telemóvel?

Sim. A página adapta-se a telemóveis, tablets e computadores e não exige instalação.

Os meus dados ficam guardados?

Os valores introduzidos não são enviados para servidores. Favoritos e histórico recente só ficam guardados localmente no dispositivo.

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